【女性向け】整骨院を受けるときの服装は？OK・NGな服装と理由をわかりやすく解説

みなさん、こんにちは！17整骨院です。

整骨院や整体院に行く際、

「どんな服で行けばいいんだろう？」

「スカートやジーンズでも大丈夫かな？」と悩まれる女性の方は多くいらっしゃいます。

実は、当日の服装によって施術のしやすさや、施術効果の実感度が変わってきます！

今回は、施術効果をしっかり高めるための「適している服装・適していない服装」について

一野式筋肉骨調整法創始者・一野親之の一番弟子である私が分かりやすく解説していきます。

分かりやすく解説していきますね。

基本方針：動きやすく、ゆったりした服がベスト！

施術では、関節の動きをチェックしたり、体勢を細かく変えたりすることがあります。

そのため、お身体の動きを邪魔しない、生地が柔らかく余裕のある服装が最適です。

以下のような服装は、正確な施術の妨げになる場合があるため、控えていただくのが安心です。

1. ジーンズなどの硬い服

理由：関節の動きが分かりづらくなり、骨や筋肉の正確な触診（手で触って状態を確認すること）が難しくなってしまいます。

2. スカート

理由：股関節の検査や可動域のチェックがしにくく、体勢が制限されてしまいます。

3. セーターなどの厚手の服

理由：生地が厚すぎると、骨や筋肉の細かい歪み・状態を正確に捉えにくくなります。

4. 補正下着などの締め付けが強い服

理由：体が緊張して余計な力が入り、筋肉や骨が固くなってしまいます。また、日常的に身体を強く締め付ける下着は、お身体の歪みや変形を引き起こす一因にもなるため注意が必要です。

5. 高級な服・お気に入りのお洋服

理由：施術中にシワがついたり、傷んだりしてしまう可能性があるため、できるだけ避けられることをおすすめします。

「適した服を持っていない…」「仕事帰りにそのまま立ち寄りたい」という方もご安心ください！

当院では、お着替え用のジャージ貸出も行っております。ご希望の方はお気軽にお声がけくださいね。

ベストな服装：柔らかく伸びる素材（ジャージ、スウェットなど）

NGな服装：硬い生地、厚手、スカート、締め付けの強い下着

服装の不安が解消されたら、あとはリラックスしてお越しいただくだけです！

皆さまが安心して施術を受けられるよう、万全の環境でお待ちしております。

立石　祐樹院長（17整骨院）
一野式筋肉骨調整法創始者・一野親之の一番弟子。臨床経験18年、累計13万人の施術実績に基づき、痛みの根本原因である「骨の変形・関節の歪み」にアプローチする専門情報を発信中。

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